OPERACIJA LEVE PETNICE

Pred nekaj dnevi sem bil operiran na levi petnici. To je še druga operacija petnice, potem ko sem uspešno operiral desno petnico maja 2017.

V mesecu avgustu so se začele pojavljati manjše težave na področju ahilove tetive, ki so se s treningi stopnjevale. Tudi leva petnica je bila pred časom že malo deformirana, a je še dovoljevala trening brez težav. Ob večjih naporih so se težave povečale in po posvetu z Dr. Drobničem sva se odločila, da nogo operirava. Odločitev je bila še lažja, ker težav z desno petnico, ki je bila že operirana nisem imel. Čas pred zimo je najbolj idealen za operacijo.

PREBERI VEČ…

ATENSKI MARATON

Atenski maraton je bil klubski izlet Fit kluba Novo mesto, katerega vodim.  Zato je bila moja pot v Atene, načrtovana. Nastopa na maratonu tam nisem načrtoval, saj sem bil tam v vlogi trenerja. Po uspešnem nastopu na Ljubljanskem maratonu sem ostal motiviran.  Naslednji dan ni bil tako pretirano boleč, naslednji dan je bolečina in oteklina na nogi je že čisto popustila. Tretji dan sem se odločil, da grem na krajši tek. Želel sem tudi čimbolj vzdrževati pripravljenost do operacije. Copat sem si maksimalno podložil in bolečine nisem čutil. Naslednji dan sem tek ponovil in mu dodal še nekaj kilometrov ter hitrosti. Med tekom sem nekako žačel razmišljati, da bi lahko v Atenah odtekel maraton. Tako rekreativno, zase in zato da obkljukam originalno razdaljo od Maratona do Aten.

Do maratona me je ločilo še dva tedna in pol, zato sem takoj naredil en dolgi tek, čez nekaj dni ko se je noga umirila pa še en fartlek. Teden pred maratonom sem naredil še ne 25km tek v tempu 3:45min/km. Šlo je z lahkoto, a hitreje se nisem upal, saj vem, da bi me noga še bolj bolela. NAredil sem še nekaj tekov in odpotovali smo v Atene.

Nisem pretirano razmišljal o mojem nastopu, ampak sem sproščeno užival z odlično tekaško družbo in dajanjem nasvetov mojim tekačem. Kar 6 se jih je odpravilo prvič na tako dolgo razdaljo.

PREBERI VEČ…

23. LJUBLJANSKI MARATON 2019

Uspešen nastop na Ljubljanskem maratonu je bila moja želja.

Ljubljanski maraton (42km) je bil letos v mojih načrtih od samega začetka sezone. V meni je bila velika želja, da doma pred domačimi navijači odtečem en dober in hiter maraton. A nastop je prekrižala poškodba, in premoran sem bil odpovedati nastop v maratonu. 

Od septembra nisem treniral. Opravil sem le nekaj tekov z mojo tekaško skupino FIT KLUB  . Z organizacijo Novomeškega 1/2 maratona sem bil tako zaposlen, da nisem utegnil tudi razmišljati o tem, da ne tečem. Priznam, ker sem vedel, da sem poškodovan na novomeškem 1/2 maratonu nisem nastopil tudi zaradi tega.

PREBERI VEČ…